断食 (ファスティングからのリダイレクト)
ステロール検査(脂質状態 -)や血糖測定など、特定の医療検査では、ベースラインを確立できるように数時間の断食が必要とされる。 あるレビューでは、断食は脳内にケトン体を増加させ、覚醒状態、気分、および主観的ウェルビーイングを改善し、おそらく抑うつの全体的な症状を改善したとされる。
26キロバイト (3,680 語) - 2021年10月20日 (水) 09:49



(出典 pbs.twimg.com)


酒が残らなくなり、熟睡でき、倦怠感がなくなったような。
ロシアや欧米にはファスティング病棟が多くあると聞く。
少し試してみよう。

1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/10/17(日) 02:47:34.582

気がするだけ





2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/10/17(日) 02:47:57.456

その感覚を大切にしていこう


3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/10/17(日) 02:48:23.103

腹一杯食べた方がよく寝れる


4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/10/17(日) 02:54:39.258

腹一杯で寝ると腰痛くなる


5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/10/17(日) 02:55:32.375

飯食ったらすぐ眠くなるわ